市總工會“義工教授企業(yè)行”活動走進紫藤園

發(fā)布時間：2022-07-08

7月8日下午,揚州市總工會“義工教授企業(yè)行”邀請義工教授、江蘇省揚州五臺山醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科兼心理服務(wù)中心主任卜茹，來到紫藤商務(wù)酒店，為酒店職工、周邊商戶上了一場“健康與壓力管理”專題講座。酒店和商戶共計30余人參加并聆聽講座。

講座從現(xiàn)代健康觀、壓力概述、壓力與健康、壓力管理理念和壓力調(diào)適等多個方面進行了詳細講解，同時講述了在日常工作和生活中的管理壓力，緩解壓力的有效方法，倡導(dǎo)并傳輸了“五位一體”心理健康理念。

講座后，任卜茹與職工進行了現(xiàn)場互動，大家認為此次講座受益匪淺，特別是在疫情反復(fù)、企業(yè)經(jīng)營和干部職工“壓力球大”的現(xiàn)狀下，為企業(yè)送來了心理健康“及時雨”，幫助企業(yè)建立信心提供了有效的心理支撐。希望工會能夠多組織開展這樣的活動，讓大家在“家門口”就能聽到專家的講課。（紫藤商務(wù)酒店）